Mühsam ernährt sich...

...die Läuferin. Wobei es weniger die Ernährung ist, die mir Mühe macht (bei der Schwüle hier habe ich nicht die geringste Neigung, zu viel zu essen), sondern die Überwindung zum Lauf. Manchmal geht es mir tagsüber (bei der Arbeit) so schlecht, dass ich mich frage, was ich noch mit einer Läuferin gemein habe. Und dann wische ich alle Zweifel beiseite, ziehe mir die Klamotten an (Was schon reicht, um vor Schweiß zu triefen und zu kleben im Moment) und setze ganz ruhig einen Fuß vor den anderen. Und dann? - Geht's. Dienstag 15 und Mittwoch 10 - Donnerstag harrt seiner Durchführung...

Irgendwie geht's wieder

Seit dem 28.6.: So lange habe ich lange nicht nicht geschrieben. Aber immer, wenn ich mich dazu aufraffen wollte, was zu schreiben, hatte sich der zu berichtende Status schon wieder geändert. Das betrifft insbesondere mein Training und damit zusammenhängend meinen Gesundheitszustand:
Erst mit dem neuen Job noch ganz diszipliniert um halb 6 aus dem Bett gesprungen (muss ja dann weit fahren...) Dann irgendwann schlecht gefühlt, außerdem Knieschmerzen. Das dann also nach anderthalb Wochen mir 3 Frühaufsteher-Tagen sein lassen. Ab da spätestens nur noch unregelmäßiges Training wegen abendlicher anderweitiger Verabredungen - und unerklärlicher Verfall meiner körperlichen Verfassung - Heuschnupfen, Husten, Kreislauf, Müdigkeit, was-weiß-ich!

Entsprechend habe ich dann gestern den Lauf "GM-hütter Null" sausen lassen; schweren Herzens, aber es war wohl besser so. Seither wieder im Training mit 2 x 15 Kilometern gestern und heute. Ich rede mir ein, dass es mir mit Laufen besser geht als ohne. Drückt mir die Daumen, dass ich Recht habe ;-)